Randersvej 329 B, Lisbjerg, 8200 Aarhus N

Parkering i gården

Følg

Statsautoriseret Fodterapeut ikon

Fodpleje

Sådan plejer du selv dine fødder

Hos Lisbjerg Fodterapi kan du købe forskellige produkter, så du selv kan pleje dine fødder – eller finde en lækker gave til andre.
Nedenfor kan du se en række gode råd til hvordan du passer bedst på dine fødder.

I klinikken kan du købe forskellige gode fodcreme, pimpsten til at fjerne hård hud, foddeodorant, pudder, fodbadeolie, fodbadesalt og andre ting til din fodpleje.

I klinikken sælges også en lang række produkter til aflastning af forskellige symptomer, fx knystbeskyttere, hælkile til hælspore og tåhætter til en øm tå.

Klinikken har også et udvalg af lækre strømper, præfabrikerede skoindlæg, såler, skohorn, massage-, træningsbolde og -elastikker.
Jeg vejleder dig selvfølgelig, så du får det bedst mulige produkt.

Klinikken forhandler og formidler New Feet sko

Fodpleje træning og egen pleje
Fodplejeprodukter til egen fodpleje

Pas på dine fødder – hver dag

  • Vask dine fødder hver dag, også mellem tæerne. Helst ved et dagligt brusebad.
  • Vil du gerne have et fodbad, brug da lunkent vand med en lille smule PH-venlig sæbe, olie eller salt.
  • Sæt aldrig fødderne i blød i lang tid – max 8-10 min.
  • Tør fødderne grundigt, særlig mellem tæerne. Smør dem ind i en god creme, men IKKE mellem tæerne.
  • Brug sokker/strømper af naturlige materialer.
  • Uldsokker til kolde fødder, bomuldssokker til varme fødder og bambusstrømper til fugtige fødder.
  • Vælg fodtøj hvor der er plads til dine fødder.

Hvis du vil vide mere om fødder?

På danske fodterapeuters fælles hjemmeside ‘Alt om foden’ kan du læse meget mere om fodsygdomme og behandlingsformer.

Besøg